Haaste 24/30 Milloin huomasit ensimmäisen kerran, että uurastuksesi oli alkanut tuottaa tulosta?
Varmaan ensimmäisen kerran ajattelin että hieman on saattanut lähteä pois ylimääräisiä, kun sellaiset vaatteet jotka oli ennen ollut hieman tiukkoja olikin yllättäen löysiä.
Mutta ehkä sillein totaalinen tajuaminen laihtumisesta tapahtui, kun mittailin itseni viime viikolla, ja senttejä oli lähtenyt noin pari joka puolelta.
Haaste 25/30 Miten aiot jatkaa eteenpäin sen jälkeen, kun olet saavuttanut tavoitteesi?
Kun jossain vaiheessa tavoitteeni saavutan, pyrin siitä pitämään kiinni kaikin keinoin. Sen jälkeen kun alle 60 kilon pääsen, en sieltä aio kovin helpolla nousta enää yli!
Haaste 26/30 Mikä motivoi sinua kaikkein eniten saavuttamaan tavoitteesi?
Oma olo ja terveys. Haluan kuitenkin elää vielä pitkään ja olla terveenä. Sen kun muistaisi pitää mielessä aina, jaksaisi ehkä nousta sieltä sohvan pohjaltakin ylös. Ja tietysti myös nämä tähän astiset "onnistumiset" saa motivaation kohoamaan!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti