Vahvalla itsekurilla tietysti! Toiseksi pitää olla joku vahva motivaattori (esim. mielikuva siitä millainen haluat olla). Mutta olen sitä mieltä, että ei aina täydy kieltäytyä, koska silloin saattaa käydä niin, että repsahtaa pahan päiväisesti. Vaan pääajatuksena voisi pitää sitä, että kaikkea kohtuudella.
Haaste 28/30 Oletko kokenut vastoinkäymisiä elämäntapamuutoksesi aikana? Miten selvisit esteistä?
No sellaisia pieniä vastoinkäymisiä. Suurin kyllä murheenkryyni on ollut viime viikkojen motivaation puute. Vieläkin se hieman vaivaa, mutta eiköhän täältä ylös päästä ja löydetä se treenihalu taas.
Haaste 29/30 Millainen mies/nainen on mielestäsi kaunis?
Itsevarma, mutta ei liian, koska liika itsevarmuus on mielestäni suorastaan ällöttävää. Lisäksi tulisi olla terveennäköinen ja sellainen, että käy ilmi hänen pitävän omasta kunnostaan huolta. Jos yksi "ihannemieheni" tulisi mainita, on se ehdottomasti Johnny Depp. (Pienenä miinuksena tällä hetkellä vellovat pettämishuhut..)
 |
| Kuva: täältä |
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti