keski viikko

Moikka, meni eilinen rääkkäyssuunnitelman HIEMAN mönkään, kun päätin sitten kotiutuessani syödä hieman ja tämän jälkeen ottaa PIENET unet.. Noo heräsin sitten illalla siinä yhdeksän jälkeen, tosiaan PIENTEN unien jälkeen! No nyt on ainakin väsymys nukuttu pois, jos jotain positiivista haluaa etsiä.

Jos sitä tänään saisi itsensä ylös ja tehtyä jotain.. Eikä vain nukuttua sohvan pohjalla.. Seuraava kuva kyllä kuvastaa osuvasti eilistä oloani..

Kuva: weheartit.com

Eilen kokkailin pitkästä aikaa itselleni ruoaksi uunilohta sekä kasvisgratiinia. En ollutkaan molempia pitkään aikaan syönyt. Ja maistui kyllä hyvälle.. Vaikka ei näyttänytkään niin makoisalle (kuva alla..)

Ajattelin tästä lähtien ruveta laittamaan ruokailutietoihin lisäksi myös kellonajat, jolloin olen syönyt / juonut.. Näin tulee itsekin seurailtua hieman, että millaisin väliajoin sitä ruokaa oikein suuhunsa tunkee.

Aamupala (klo 7): 2 hapankorppua
Lounas (klo 11.30): sienikeittoa, salaattia, 1 ruisleipäviipale
Välipala (klo 16): hapankorppu, munkki & simaa
Päivällinen (klo 18): uuni lohta, kasvisgratiinia, 1 lasi rasvatonta maitoa

Liikkumiset: nukkuminen, ziljoona tuntia :D