Nyt on sitten uuden vuoden juhlinnat ohi, ja sitä myöten myös alkaa kovempi kuuri. Viikonloppuna ei tullut käytyä tilaamassa aamuyöstä makkaraperunoita, mutta muutamat siiderit ja viinilasilliset tuli kyllä nautittua. Viikonlopulta ei ole syömisiä tai liikkumisia kirjattuna ylös, sillä päätin nauttia täysin rinnoin kavereideni seurasta ja eilinen menikin avomiehen vieressä sohvan pohjalla maatessa.
Uudenvuoden juhlinnat alitajunnassa kolkuttaen nousin tänä aamuna vaa'alle. Hienostihan oli menty jo 65 ali, ja vaaka näytti 64. Tästä onkin hyvä aloittaa uusi vuosi ja tsempata jatkossakin. Tämän viikon tavoitteena onkin sitten päästä sinne 63 kieppeille. Huomenna olisi vuorossa taas uusi ihastukseni
Bodypump. Alkaa paikat olla jo hyvässä kuosissa niin pitäähän sitä päästä uuteen rääkkiin.
 |
| Kuva: Yle areena |
Tänään tuli vain hyötyliikuttua. Suunnitelmissa oli kyllä tehdä eilen TV2:lta tullut tunnin jumppa, mutta avomies kaverinsa kanssa valloitti meidän olohuoneen NHL12:n merkeissä joten tyydyn vain tänään lueskelemaan blogeja. Jos teitä muitakin kiinnostaa tuo eilen tullut jumppa, löytyy se
täältä ensi perjantaihin saakka.
Tähän loppuun kuitenkin tämän päivän syömiset ja liikkumiset :)
Syömiset:
Aamupala: Näkkileipä & puolikas proteiinipatukka
Lounas: Kesäkurpitsa-juustokeitto, pieni sämpylä, salaattia
Välipala: Banaanilastuja, kauraleipä juustolla
Päivällinen: Uunilohta, salaattia
Liikkumiset:
Työmatka kävellen (2,5 km)
